2019-03-08 永久キープするダイエット 10キロやせて永久キープするダイエット 作者: 山崎潤子,海保博之 出版社/メーカー: 文響社 発売日: 2018/04/13 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る とても読みやすく、考えたくなる内容 考え事しながら休み休みでもすぐ読みきった 読書記録 3/7 夜勤入り前 15分 夜勤休憩時間 20分 3/8 夜、1時間55分
